
QUAN L’AUTOESTIMA ÉS BAIXA… QUÈ PODEM FER? L’autoestima és la valoració que una persona té de si mateixa, la seva percepció de la seva pròpia dignitat i el seu valor com a individu. Una autoestima saludable és fonamental per al benestar emocional i la capacitat de fer front als desafiaments de la vida. No obstant […]